サラダ!!
材料/一人前
トマト1個
玉ネギ小１
ミカンの缶詰小１
オリーブ油
レタス等
豚肉
《作り方 》
◇先日TVで見たものなんですが、めっちゃ簡単で美味しかったのでご紹介します。
先ずは、ドレッシング...
トマト・玉ネギ・ミカン粒をそれぞれみじん切りにします。その３種にオリーブ油(大サジ2杯程度)を入れ、混ぜ合わせて、好みの味に塩・コショウしてください。
次に、豚肉を網焼にします。
レタスやサラダ菜等、好みのお野菜をお皿にひいて、その上に良く焼けた豚肉をおいて、先程のドレッシングをたっぷりかけて出来上がり!!
とっても美味しかったです!!
夏の熱い日に、サッパリ栄養補給...
是非、試してください。
■調理時間
約15分
■材料費
300円?!
出来上がりのPhoto
i-mode,EZweb
J-sky
